Mareuil

Ateliers encadrés par des intervenants professionnels rémunérés
Participation en fonction du coût de l’intervention et précisé pour chaque atelier

Ateliers autogérés ou avec animateur bénévole
Tarif unique, quels que soient la durée, le rythme de l’atelier, ainsi que son lieu :

  • Premier atelier 
    Cotisation annuelle : 15€/personne
  • À partir du deuxième atelier
    Cotisation annuelle : 10€/personne

Pour certains ateliers, des participations spécifiques pourront être demandées préalablement.

L’adhésion annuelle à l’association est obligatoire, quel que soit l’atelier.


Index

Cliquez sur les ateliers ci-dessous pour y accéder rapidement.


Relaxation et Brain Gym

Différentes techniques de détente corporelle, travail sur la respiration, mouvements d’étirements, automassages et brain gym. 

  • Un jeudi par mois, de 14h30 à 15h30, au local du Ruban Vert de Mareuil

Participation : 3€/séance

Les mesures sanitaires du Ruban Vert

Animé par une professionnelle


Conversation anglais-français

Lisa Hutson vous propose de partir à la découverte de la culture et de la langue de l’autre, deux vendredis matins par mois. Une demi heure d’échanges en français et une demi-heure en anglais pour mieux se comprendre.

ATELIER MIS EN SOMMEIL

Lisa Hutson invites you to discover the culture and language on Monday mornings. Half an hour of exchanges in French and half an hour in English for a better understanding of each other.

Les mesures sanitaires du Ruban Vert

Animé par Lisa Hutson


Cuisine

Un groupe très convivial dans lequel vous pourrez échanger vos recettes lors d’un repas partagé.

Contacter l’accueil de l’ESC Mareuil pour connaître les dates des prochaines séances
Sur inscription avant le mardi soir précédant l’atelier. Limité à 15 participants.

Reprise en septembre 2020

Participation supplémentaire : 5€/séance

Les mesures sanitaires du Ruban Vert

Groupe autogéré


Dessin parent-enfant

Atelier de dessin parent-enfant ouvert aux débutants comme aux confirmés, de 7 à 99 ans.
Matériel fourni.
Participation : 3€/enfant – 5€/enfant
Inscription obligatoire. Places limitées.

Report des ateliers de printemps au mois d’octobre 2020

Les mesures sanitaires du Ruban Vert

​Animé par Ulysse Raimbault, artiste


Généalogie

Un groupe d’habitants de l’antenne de Mareuil vous propose une rencontre mensuelle, pour travailler autour des recherches généalogiques. Pensez à apporter vos livrets de famille, et tout document qui pourra vous être utile.

  • Un vendredi par mois, de 14h à 16h, au local du Ruban Vert de Mareuil

Reprise en juin 2020 (plus d’informations à venir)

Les mesures sanitaires du Ruban Vert

​Animateurs bénévole​s


Gym douce et respiration

Atelier de gym douce à destination des seniors, animé par Violaine Debien.
Au programme : renforcement musculaire doux, étirements, travail sur l’équilibre, respiration, prévention des chutes, apprendre à se relever…

  • Le mercredi de 9h15 à 10h15, à la cour de l’école de de Vieux-Mareuil

Dates

Mercredi 17 juin 2020
Mercredi 24 juin 2020
Mercredi 1er juillet 2020
Mercredi 15 juillet 2020

Les mesures sanitaires du Ruban Vert

​Groupe autogéré​


Méditation

Art très ancien, elle a pour but de rendre notre esprit calme et paisible. Elle se pratique de plus en plus à notre époque, pour améliorer paix intérieure, santé et bien-être.

  • Deux mardis par mois de 18h30 à 20h, au local du Ruban Vert de Mareuil

Date de reprise : jeudi 4 juin

Les mesures sanitaires du Ruban Vert

Animatrice bénévole​


Retouche photo (NOUVEAU)

Philippe Guillard, bénévole au Ruban Vert, propose un atelier de 5 séances pour découvrir la retouche photo et le traitement d’image avec le logiciel GIMP.

  • Au local du Ruban Vert de Mareuil 

Date de reprise inconnue (plus d’informations à venir)

Les mesures sanitaires du Ruban Vert

Animateur bénévole


Scrabble

L’atelier qui joue avec les mots … Mais sans hasard ! C’est la version duplicate du Scrabble qui est utilisée dans cet atelier, où tous les joueurs jouent avec le même tirage, comme dans les compétitions !

  • Le lundi de 14h à 16h30, dans nos locaux

Les mesures sanitaires du Ruban Vert

Groupe autogéré​


Seniors dynamiques

Moments de rencontre, de loisirs, de détente dans le but d’entretenir ou développer le relationnel. Des sorties en dehors, des rencontres mensuelles peuvent être organisées.

 

Atelier Mémoire

Entraîner sa mémoire et ses sens dans un cadre convivial. Atelier animé par la référente famille.

  • Un jeudi par mois de 15h à 16h, lieu non défini (plus d’informations à venir)

Reprise en septembre 2020

Les mesures sanitaires du Ruban Vert

 

Sorties cinéma

Au cinéma Louis Delluc à Nontron
  • Un lundi par mois (séance de 16h)
Séance de 16h
Participation : 5€/séance (ticket de cinéma et transport compris).
Prochaine séance : information à venir

Les mesures sanitaires du Ruban Vert

 

Sorties piscine

A la piscine l’Ovive de St-Martial-de-Valette
  • Un jeudi par mois à 14h30 (départ de Mareuil à 14h)

Participation : 5€/séance 

Les mesures sanitaires du Ruban Vert


Le yoga de Céline

Envie de vous reconnecter avec vous-même tout en acquérant force et souplesse en douceur ? Bienvenue à cet atelier qui allie postures de yoga, respiration et relaxation pour une meilleure santé physique, psychique et émotionnelle !

 

                                                                                                         Visitez la chaîne Youtube de Céline en cliquant ici

                                                                     

Séances ouvertes à tous et à toutes, même sans expérience.
Une tenue confortable est conseillée.
Tapis disponibles si besoin.

  • Les lundis, de 19h à 20h15, sur le parcours sportif de Mareuil

Participation : 42€/cycle de 6 séances ou 7€/séance

Les mesures sanitaires du Ruban Vert

Animé par Céline Massé


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